大学駅伝
今日は愛知から三重県の伊勢神宮までの全日本大学駅伝
が行われている。
○辺選手が最終区で逆転優勝したことが懐かしい。
UP-200M
ドリル D 片K 片G CA ST-200M
IT 75×12 (4:1分30秒、4:1分25秒
4:1分20秒、間休10) ST-900M
PKC 150×2 (3分10秒) ST-300M
IT 50×6 (25:個人&25:F、1分10秒) ST-300M
IT 50×2 (25:E&25:H、1分5秒) ST-100M
DUWN 200M
お疲れ様
SIさん,MMさん,ISさん,KMさん,IBさん,CBさん,TBさん
TOTAL 2200M 最大参加者 7名 月累計6,500M
が行われている。
○辺選手が最終区で逆転優勝したことが懐かしい。
UP-200M
ドリル D 片K 片G CA ST-200M
IT 75×12 (4:1分30秒、4:1分25秒
4:1分20秒、間休10) ST-900M
PKC 150×2 (3分10秒) ST-300M
IT 50×6 (25:個人&25:F、1分10秒) ST-300M
IT 50×2 (25:E&25:H、1分5秒) ST-100M
DUWN 200M
お疲れ様 SIさん,MMさん,ISさん,KMさん,IBさん,CBさん,TBさん
TOTAL 2200M 最大参加者 7名 月累計6,500M
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